تنبيه مهم المنصة ليست مخصصة للحالات الطارئة. في حال وجود خطر فوري على النفس أو الآخرين، تواصل فورًا مع جهات الطوارئ. — 997 الهلال الأحمر — 911 الطوارئ الموحد

مقياس القلق المبسط

أجب عن الأسئلة التالية بصدق بناءً على شعورك خلال الأسبوعين الماضيين.

تذكير: النتيجة توعوية وليست تشخيصًا طبيًا.